Resep Cara Membuat Tim Bayi Sehat Mudah


ResepTante.Com - Resep Cara Membuat Tim Bayi Sehat Mudah, Resep Membuat Tim Bayi 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 Bulan, Resep Membuat Tim Bayi Enak dengan Slow Cooker. Buat para ibu muda yang baru pertama kali punya anak, pasti masih perlu banyak belajar bagaimana cara merawat anak,terutama jika masih balita.Karena anak yang masih balita masih membutuhkan banyak perhatian dan kasih sayang. Oleh karena itu sebagai orang tua harus pintar-pintar dalam merawat terutama untuk pemilhan menu makanan. Menu makanan yang cocok untuk bayi di atas umur 6 bulan adalah nasi tim, karena teksturnya lebih lembut sehingga sangat baik untuk sistem pencernaan bayi. Dalam membuat nasi tim kita harus pintar dalam membuat menu variasi,sehingga si kecil tidak bosan dengan menu yang itu-itu saja.
Buat bunda – bunda yang masih bingung memilih menu nasi tim untuk si kecil, berikut beberapa resep untuk membuat nasi tim yang enak dan sehat.
Resep Cara Membuat Tim Bayi Sehat Mudah

Resep Nasi Tim Brokoli Keju yang Sehat dan Bergizi

Bahan – bahan :
•    2 sendok makan beras yang sudah di aron
•    50 ml asi atau susu formula
•    3 sendok makan air kaldu
•    4 kuntum brokoli
•    3 ruas wortel di parut
•    10 gram keju chedar di parut
•    1 butir telur ayam
•    10 gram daging sapi cincang
Cara Memasak :
1.    Siapkan panci untuk mengukus,lalu campur semua bahan ke dalam mangkok tahan panas kemudian kukus selama 15 menit.
2.    Angkat dan hancurkan selagi hangat dengan menggunakan blender atau bisa juga dengan cara manual diulek.
3.    Setelah di blender kemudian saring dengan menggunakan saringan,ambil sarinya.
4.    Biarkan dingin dan berikan kepada  si kecil sesuap demi sesuap.
Resep Cara Membuat Tim Bayi Sehat Mudah

Pada resep kali ini di gunakan ikan mujair karena kandungan gizi ikan mujair sangat banyak. Ikan Mujair mengandung energi sebesar 89 kilokalori, protein 18,7 gram, karbohidrat 0 gram, lemak 1 gram, kalsium 96 miligram, fosfor 209 miligram, dan zat besi 1,5 miligram.  Selain itu di dalam Ikan Mujair juga terkandung vitamin A sebanyak 20 IU, vitamin B1 0,03 miligram dan vitamin C 0 miligram.  Hasil tersebut didapat dari melakukan penelitian terhadap 100 gram Ikan Mujair, dengan jumlah yang dapat dimakan sebanyak 80 %.

Bahan – bahan :
•    1 ekor ikan mujair sedang
•    1 batang serai memarkan
•    1 lembar daun salam
•    1 buah tomat potong kotak-kotak
•    1 buah wortel parut
•    Kunyit secukupnya
•    Jahe secukupnya
•    Daun bawang iris halus
•    Daun seledri secukupnya
•    1 sendok nasi
•    Gula secukupnya
•    Garam secukupnya
Cara Memasak :

1.    Pertama –tama siapkan panci dan isi dengan 500 ml air ,panaskan.
2.    Setelah mendidih masukan semua bahan kecuali tomat dan wortel,masak sampai ikan matang.
3.    Lagkah berikutnya siapkan panci lalu masukan nasi,wortel parut dan potongan tomat,beri air rebusan ikan.
4.    Pisahkan daging ikan dengan durinya,lalu masukan daging ikan ke dalam panci.
5.    Masak sambil terus diaduk sampai mengental,matikan api.
6.    Nasi tim siap untuk di sajikan.
Itulah beberapa resep cara membuat nasi tim yang mudah dan praktis namun memiliki tekstur yang lembut. Sehingga sangat mudah di cerna oleh si kecil. Buat bunda –bunda yang masih bingung memilih menu buat si kecil, resep di atas bisa di jadikan pilihan. Karena bahan utama yang di gunakan juga mudah kita dapatkan baik di pasar tradisional maupun di supermarket.


Resep Cara Membuat Tim Bayi Sehat Mudah Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Kakak Dewa