Resep Cara Membuat Bubur Bayi Sehat Bergizi

loading...

loading...
ResepTante.ComResep Cara Membuat Bubur Bayi Sehat Bergizi, Bahan membuat bubur bayi lembut enak, tips cara membuat bubur tim bayi sederhana. Bubur bayi adalah satu jenis makanan pendamping ASI yang biasanya di berikan ketika bayi berumur 6 bulan keatas. Karena pada usia ini balita membutuhkan nutrisi yang lebih banyak  untuk masa pertumbuhan dan perkembangan baik otak maupun fisiknya. Makanan Pendamping ASI yang bisanya lebih di kenal dengan MPASI diberikan kepada si kecil dengan tujuan memperkenalkan si kecil dengan makanan lain selain ASI eklusif,agar si kecil tidak kaget ketika tiba-tiba di berikan makanan padat. Oleh karena itu di berikan bubur terlebih dahulu selain itu juga agar kebutuhan gizi si kecil dapat tercukupi tentunya.

Ada beberapa tahap dalam pemberian makanan pendamping ASI,yaitu :

  • Usia 6 bulan
    Pada usia ini, makanan padat yang diberikan bukanlah makanan orang dewasa. Tidak sepadat itu, namun tidak juga secair ASI. Mulailah memberi bubur bayi sehat yang paling encer terlebih dahulu misalnya bubur susu. Setelah anak dapat menerima bubur susu, cobalah berikan sari buah.
  • Usia usia 7-8 bulan
    Pada usia ini, anak sudah mulai dapat diperkenalkan dengan makanan sumber protein hewani seperti daging.
  • Usia 9-12 bulan
    Pada usia ini, anak mulai dapat diberikan makanan yang lebih padat lagi seperti : nasi tim telur,bubur beras merah.


Penting bagi bunda semua untuk mengetahui tahap-tahap dalam pemberian makanan pendamping ini,terutama buat ibu-ibu muda yang baru mempunyai buah hati,agar tidak salah dalam memberikan jenis makanan pendamping yang mana yang di berikan terlebih dahulu.

Resep Cara Membuat Bubur Bayi Sehat Bergizi


Saat ini sangat banyak bubur instan yang di jual dengan beraneka ragam jenis maupun rasa yang di kemas dengan sangat beragam dan menarik tentunya. Namun sebagai orang tua tentunya kita ingin memberikan yang terbaik buat si kecil yaitu dengan memberikan asupan gizi yang tercukupi dengan cara memberikan makanan yang sehat tentunya. Selain itu agar makanan yang masuk ke mulut si kecil bebas dari bahan pengawet alangkah baiknya jika kita membuatnya sendiri makanan pendamping ini.

Berikut beberapa resep cara membuat bubur bayi yang sehat dan tanpa bahan pengawet sehingga aman di berikan kepada buah hati kita.

Resep Bubur Bayam yang Sehat dan Bergizi

Bahan-bahan :
  • 1 sendok makan tepung gasol beras merah
  • 1 mangkok daun bayam
  • 1 butir telur ayam kampong
  • 1,5 sendok makan minyak zaitun
  • 200 ml air kaldu ayam
  • Air matang secukupnya

Cara Memasak:
  1. Pertama-tama rebus ayam kampong hingga matang lalu kupas kulitnya.
  2. Siapkan wajan kemudian tumis daun bayam dengan minyak zaitun,jangan lama-lama cukup sampai daunnya layu.
  3. Masak tepung gasol beras merah dengan air sambil terus diaduk-aduk hingga matang.
  4. Blender semua bahan dengan menambahkan air kaldu sampai lembut.
  5. Bubur bayam telur ayam kampung siap untuk di sajikan.

Resep Bubur Bayi Spesial Aneka Sayuran yang Mudah dan Praktis



Bahan-bahan :
  • 2 sendok makan beras merah
  • 1 buah ati ayam kampung ( rebus)
  • ½ buah wortel merah agar memberikan rasa yang sedikit manis
  • ½ buah labu siam ukuran sedang
  • 1 buah daun bawang iris tipis
  • 1 lembar daun seledri iris tipis
  • ¼ bawang Bombay cincang
  • 100 ml kaldu ayam (jangan yang instan)
  • Air untuk merebus secukupnya

Cara Memasak bubur bayi :
  1. Siapkan panci lalu masukan beras merah yang telah dicuci bersih,masak dengan menambahkan sedikit air.
  2. Setelah beras masak ( beras merah sudah mulai merekah) tambahkan kaldu.
  3. Tambahkan semua bahan,lalu masak hingga semua sayuran empuk.
  4. Blender semua bahan sampai lembut,bubur sayuran ati siap untuk di sajikan.


Beberapa resep bubur bayi sangat baik diberikan ketika bayi berumur 6 bulan,selain mudah dan praktis juga sangat baik buat si kecil karena mengandung banyak nutrisi. Semoga resep ini bermanfaat buat bunda semua terutama ibu-ibu muda yang bingung untuk memberikan makanan pendamping buat si kecil.


loading...
Resep Cara Membuat Bubur Bayi Sehat Bergizi Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Kakak Dewa
 
Resep Masakan Indonesia